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ホーム > Blog記事一覧 > 2014 10月の記事一覧

ソフトバンク日本一おめでとう。秋山監督おめでとう(*^_^*)

2014.10.31 | Category: プライベート

最後しかみれなかったけれどソフトバンク優勝おめでとうございます

僕が、小学生の頃憧れであった、秋山監督もソフトバンクの監督6年目

選手としても凄かったですが監督としても、日本一2回に、リーグ優勝3回 Aクラス5回、Bクラス1回と球団にも恵まれてはいるとはおもいますが、すごすぎる名将の仲間入りです

西武・ダイエー時代かっこよかったですね。

ここまで本塁打も打てて3拍子そろった選手はなかなかでてこないですね(*^_^*)

これから少し休養してまた監督をしてほしいです

今度は日米野球ですね 楽しみです

読んでいただきありがとうございます

明日から連休ですのでくれぐれも交通事故にお気をつけてください

よろしくおねがいします

 

 

平均寿命より健康寿命

2014.10.21 | Category: 美容・健康

男「71.19歳」 女 「74.21歳」 です。

この数字(歳)は、2013年の「健康寿命」です。

健康上の問題がなく日常生活を送れる期間を示す「健康寿命」のことです

2013年、男性が71・19歳、女性が74・21歳だったとのことです。

厚生労働省が発表しました。


初めて算出された2010年の健康寿命は、男性が70・42歳、女性が73・62歳でした

それぞれ0・78歳、0・59歳延びています。

しかし、

13年の平均寿命は、この「健康寿命」よりも

男性の場合は 9・02年、
女性は場合は12・40年長くなっています。

平均寿命と健康寿命との差が広がると、高齢者の生活の質が低下し、国民医療費や介護費も増えてしまいます。

介護を受けられるからいいわぁといわれる方も増えているぐらいです・・・・・

介護を受けることは悪くありませんが、介護を受けないでいようとする身体づくりをしていきたいものですね

国は2020年までに、健康寿命を2010年の平均より1歳以上延ばす目標を掲げているそうです。(平均寿命も延びてしまいそうですが・・・・)

健康寿命を延ばすために必要な要因はたくさんあります

間違いなく運動習慣はその中の重要なことです。

わかってはいるけど・・・

なかなかね・・・

などという言葉は聞こえてきそうですがその人なりに少しでも元気にいられる時間を増やしていただきたいです

読んでいただきありがとうございます

太陽が沈むのが早いので早めに車のライト点灯をお願いします

2014.10.15 | Category: 交通事故 関連

久々のブログ・・・・

最近はだいぶ太陽の沈むのが早くなり寒くなりましたね

昨日車の運転をしていると車のライトをつけている方とそうでない方がみえました

やはり車のライトがついていない車はかなり発見するのが遅くなります

自分は視力1.5ですのでそれでも難しいです。

この時期は前方不注意などの事故が多発しやすいです

みなさんもご注意ください

自分はみえているからではなく、相手がみえるか??を考え交通事故の予防をしていきましょう

衝突事故をする側なだけではなく追突事故をされずにもすみますよ??

車に限らず、自転車、人も注意しましょうね

 

さて、この間

金のガラナを初めて飲みました(*^_^*)

IMAG2906

正直おいしい!(好き嫌いはある飲み物かもしれませんが・・・)

もっと大きいサイズが欲しいと感じるのは自分だけでしょうか??

ガラナは北海道でよく売られているものです

(北海道にいる際は、コーラのようなイメージで僕はよく飲んでいました)

 

読んでいただきありがとうございます

 

 

 

 

日本で約3年ぶりの皆既月食「赤い月」がみえるかも??

2014.10.08 | Category: 未分類

血の月=ブラッド・ムーンがみれるかも・・・・

月食は、太陽と地球と月とが一直線に並び、月が地球の影に隠れるときに起こる。

状況としては満月が前提となるが、通常の満月のタイミングでは地球の影の北側や南側にそれた位置になるため、月食は容易に観測されない。

今回はさまざまな条件が重なり月食となり、しかも、月のすべてが本影に入り込む「皆既月食」となる。

日本で「皆既月食」が見られるのは約3年ぶりだそうです

うまくみれるといいですね

運転にはお気を付け下さい

読んでいただきありがとうございます

 

台風18号:PHANFONE(ファンフォン)が迫っています

2014.10.02 | Category: 未分類

台風18号のPHANFONE(ファンフォン)が迫っています

今回も大きな被害がないことを祈ります

 

しかし、今回は御嶽山が・・・・

なんとか救助活動がスムーズに行われることを願っています

お亡くなりになられた方々のご冥福を心からお祈りいたします