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冬に体か痛くなるあなたへ 大垣市おおまえ整体院おおまえ整骨院

2018.10.02 | Category: 健康情報

【冬に体が痛くなる方へ】

衣替えはしましたか?
カラダも冬仕様に今のうちからしないと冬の寒さによる痛みや、不調をなく越すことはできませんよ。
多くの方は、寒くなり痛くなってから慌てる方が多いですね(^^)

ホントは春から、冬の為に行動してもらいたいですが今から頑張れること3つご紹介。

1.カラダの動きをつくる
2.内臓を整える
3.生活習慣を改善する

また詳しくお話しします
よい1日をお過ごしください