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運動=健康?? | 大垣市・大垣駅・不破・養老・揖斐・安八「おおまえ整骨院・整体院」

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運動=健康??

2019.02.17 | Category: 未分類

 

まずはライン@で質問や予約を

疲れにくい体・動きやすい体を目指す

2019.02.12 | Category: ストレートネック,四十肩・五十肩,姿勢矯正・猫背矯正,産後のケア(産後骨盤矯正)

 

おおまえ整骨院・整体院が

『疲れにくい体・動きやすい体を目指す理由』

①疲れている・動きにくいと
本来の体の能力が発揮できない

②疲れている・動きにくいと
ケガや痛みになる

③疲れている・動きにくいと
ストレスにも勝てない

④疲れている・動きにくいと
軽い運動もケガのもとになる

これかのことは、スタンフォード大学でもいわれているそうですよ。
これからの、現在〜未来を見据えた身体作りできるといいですね
読んでいただきましてありがとうございます